Due anni pieni, poi lo stop netto. Yoga con Denise ha pubblicato 56 puntate nel 2019 e 57 nel 2020, per fermarsi con un solo episodio nel gennaio 2021. Il feed conta 122 uscite in tutto, di durata variabile. L'editore indicato è Dario Vignali.
Che cosa si trova nell'archivio?
Numerazioni progressive accanto a episodi con titolo libero. Alcune puntate sono sessioni pratiche, altre rispondono a domande ricorrenti su meditazione ed equilibrio personale.
Non essendoci una progressione obbligata, si può scegliere in base a quello che serve in quel momento.
Durate molto diverse
La mediana è di 18 minuti, ma la forbice è ampia: un quarto degli episodi sta sotto i 10 e un quarto supera i 24, fino a poco più di un'ora.
La differenza dipende dal tipo di contenuto, perché nel feed convivono pratiche guidate brevi e puntate di approfondimento più estese.
Due anni a ritmo settimanale
Il grosso dell'archivio si concentra in ventiquattro mesi, con una puntata ogni sei giorni circa. Prima e dopo quel periodo le pubblicazioni sono state minime: otto nel 2018 e una nel 2021.
Chi arriva oggi trova quindi un archivio compatto e chiuso, costruito quasi interamente in due anni.
Dove si ascolta
Le 122 puntate sono qui sopra, gratis e senza registrazione. Il podcast è distribuito via Spreaker.
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Tra i titoli di meditazione e spiritualità, Mindfulness in Voce esce ogni settimana dal 2017 con episodi da sette minuti. Il percorso mindful raccoglie 26 pratiche guidate, mentre Mindfulness con Benedetta pubblica una volta al mese.
Domande frequenti
Quante puntate ci sono?
Quanto dura un episodio?
Escono puntate nuove?
Chi è indicato come editore?
Dati dal feed RSS, aggiornati al 7 agosto 2026.
